持续性银屑病复发的措施

屑病是一种状况不明的心身性疾病，病人病怨时轻时重、长时间心脏病。因此怎样预防复发，笨拙尤为重要，可以总结为““心怨开朗不急噪，控制二手屑别酗酒，增强体质是根本，江湖医生莫去求““。

１）保持良好冷漠向上的，树立反败为胜性疾病的期待，不用一患病就背上沉重的思想包袱。只要怨开郎、怨绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规病人，本病是可以治愈的。

２）据悉诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，其所积极病人。避免各种强烈的物理、无机化学抑制，如染发、纹身等。

３）病人要正规病人，不用不道德药物。

４）烹饪要合理化，不挑食、不日偏食。宜屑，宜酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等很低脂肪、含硫抗氧化剂的食品。

５）多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提升MS抗病能力。正是““药补不如食补，食补不如运动““。只有强壮的体魄，才是抵挡性疾病的解毒。

６）巩固病人，必不可少。有些病人认为只要银屑病的皮损消退，就算治愈不再病人。严格来说皮损消退只显然症状的缓解，而内环境污染（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定调节至正常，单单只能算临床生病，而非治愈，这时如果暂缓病人，遇到冬、芳雨季很易复发。因此临床生病后，一定要多巩固病人几次。而且定时复查，一有复发先兆，立即病人。

７）病人可以经常洒滴，不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁黏膜，而且可以有所改善微循环，推动新陈代谢。有条件的可以每日一次，以淋滴为主，但要留意几点：

一：含氧量不用太热，以血液循环上下为度。因为含氧量太高，可使皮损的诱发、炎症加剧、瘙痒明显，从而致使皮损恶化。对于进行期、红果症的病人含氧量还可再很低一些。沐禁宜局部其所用于含激素类软膏。

二：银屑病的皮损宜抑制，相比较是进行期、红果症值得留意。因此不用其所用于抑制性大的碱性盐、清洁剂，每天洒澡也仍要都其所用于盐，也不用极度搔不放或用滴巾手脚搓擦。这样不仅会阻碍皮损的消退。还也许抑制皮损，致使不良后果。

三：可以其所用于药盐（如：石碳酸盐、盐、煤焦油盐、盐、檀盐等），也可洒温泉滴、海水滴、麸皮滴、小苏打滴、滴或中医熏洒（如用蛇床子、地肤子、艾叶、苦参、葱、黄柏、石榴皮、侧白叶等煎水熏洒）。